طريقة تجهيز مشروب البقدونس
المكونات:
ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج
كوب واحد من الماء
هذا المشروب يساعد على تنظيف الكليتين كل ماعليك القيام به هو غلي الماء ثم أضيفي ملعقة من البقدونس واتركيه ينقع لبضع دقائق ثم يمكنك تصفيته. يمكنك إضافة سكر ستيفيا للتحلية أو ملعقة عسل.
يمكنك سيدتي شرب 2-3 أكواب يوميًا وذلك 4 أيام في الأسبوع..
1
2
3