زيت الزيتون وزيت الخروع :
يتسبب جفاف القدمين في تراكم الجلد الميت على القدمين، لذلك تحتاجين للترطيب العميق من خلال استعمال عناصر مغذية ومرطبة مثل مزيج الزيوت.
قومي بمزج معلقة من زيت الزيتون مع معلقة من زيت الخروع وقطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري تفضلينه. اسكبيه في زجاجة صغيرة وقومي برجه حتى يصبح ذو قوام كثيف، عندها وزعيه على القدمين مع التركيز على الكعب. اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.
الفازلين :
لا يساعد الفازلين في تنعيم القدمين وعلاج التشققات فقط، بل أيضا يساعد على تلين طبقة الجلد الخارجية وخلايا الجلد الميت لتتخلصي منها بسهولة.
قومي بخلط الفازلين مع كمية مناسبة من عصير الليمون الطازج حتى تحصلي على خليط متجانس و أقل كثافة، وزعيه على كواعب القدمين مع التدليك ثم اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر .
1
2
3