تجنبي هذه أسباب لانتفاخ تحت العين + طريقة علاجه

أسباب و طرق علاج الإنتفاخ تحت العينين :
النوم المنتظم لمدة تتراوح بين ست إلى ثماني ساعات.
الملح يسبب احتقان السوائل في الجسم مما يسبب انتفاخ تحت العينين، لذلك عليك الابتعاد عن تناول المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح مثل المكسرات أو المخللات.
شرب كميات وفيرة من المياه بصورة يومية، و الجسم يحتاج لكمية من الماء تتراوح من ستة إلى ثمانية كؤوس من المياه كل يوم.
العناية اليومية بالجلد حول العين، و بالنسبة لإزالة مكياج العين يفضل استخدام المنتجات التي لا تحتوي على أية مثيرات، مع عدم الحك أثناء القيام بذلك.
من الهام غسل الوجه في الصباح بالماء البارد، مع استخدام مكعبات الثلج في منطقة الانتفاخ التي توجد تحت العين.
الخيار المثلج وسيلة ناجحة لعلاج العيون المنتفخة.
ضعي أكياس الشاي الباردة على العينين لعدة دقائق.