خطوات للتخلص من جلد القدم :
اغسلي بداية قدميك بالماء والصابون وجففي جيدا.
بللي قطنة بالكحول الطبية وامسحي بها قدميك
انقعي قدميك في المياه الساخنة المخلوطة بالملح لمدة 15 دقيقة
استخدمي المبرد أو الحجر المخصص لإزالة الجلد الميت من القدم لدعك القدمين بلطف حتى تشعري بتحسن في ملمس القدم.
تخلصي من الجلد الميت الموجود حول الأظافر بأدوات العناية بالأظافر برفق تام حتى لا تسببي أي خدوش.
جففي قدميك بمنشفة نظيفة ثم ضعي طبقة من زيت الأظافر وارتدي جوارب قطنية طيلة اليوم.
اشطفي قدميك بالماء والصابون في اليوم الموالي، جففي جيدا وضعي طبقة من بودرة الأطفال.
1
2
3