المكونات
1
2
3
جلسوليد الاحمر (2 ملعقة صغيرة)
– ليمون (2 ملعقة صغيرة)
– زيت اللوز المر (2 ملعقة صغيرة)
– فيتامين سي الفوار قرصين.
طريقة:
– اخلطي المكونات جميعها مع بعض، ودعي الخليط جانبا
– اعملي تقشير للمفاصل عن طريق خلط الليمون والسكر وافركي بهما المفاصل جيداً بفرشاةٍ صغيرة ومن بعد ذلك قومي بدهن الخليط اعلاه على المفاصل واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي يديكِ جيداً.