من 80 إلى 69 كيلو في شهر مشروب بسيط لنسف الدهون من كل المناطق في الجسم

المكونات:
كاس ماء
عصير ليمونة
راس ملعقة من بايكين صودا
الطريقة:
تخلط المكونات وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات في اليوم

1

2

3