التفاح فاكهة لها عدة ميزات وفوائد لا تعد ولا تحصى ، وهو من أكثر الفواكه التي تتمتع بمداق لذيذ وهناك مثل يقول ” تفاحة كل يوم تغنيك عن زيارة الطبيب”
1
2
3
فوائده :
يساهم في تقليل الكولسترول في الدم
حماية الجسم من تأكسد الخلايا
يساعد على الهضم
غني بالفبتامينات
يساعد على ترطيب البشرة وتطهيرها
مقوي للثة والأسنان
يمنع الإمساك
منشط الدورة الدموية على سطح الجسم