الوصفة :
1
2
3
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الحامض مع القليل من كربونات الصوديوم ، وافركي بها أسنانك جيدا وكرري هده الوصفة كل 3 أيام وستحصلين على نتيجة جيدة