نقصت 3 كيلو في مدة قصيرة غير بهاد المشروب لي كاين في كل دار هناني من زيادة الوزن ديري بحالي حتى نتي

المكونات :

1

2

3

كأس ماء مغلي

ملعقة كمون مطحون

ربع ملعقة قرفة

نصف ملعقة زنجبيل

شريحتين الحامض بالقشرة

الطريقة :

نقوم بخلط جميع المقادير ونتركها 10 دقائق ثم نقوم بشرب الخليط قبا الأكل بتلث ساعة .

إنقاص الوزن