المكونات:
1
2
3
عصري ثومة وديري منها عصير الحليب الطريقة: كاس من الحليب الساخن،ضفي ليه ملعقتين من عصير الثوم
اخلطي جيدا المكونات من بعد شربيه كل ليلة قبل نوم واخلدي لنوم