المكونات
1
2
3
الطريقة نخلط المكونات ونقوم بتناولها قبل أي وجبة فهي تساعد على فتح الشهية وتزيد من السعرات الحرارية التي تسبب السمنة وتعطيك نظاره لبشرتك