خلطة البطاطس والخضر اللذيذة سريعة التحضير واقتصادية

اليك سيدتي طرطية بالخضر صحية وخفيفةوسريعة التحضير

1

2

3

مكونات الوصفة:

– زيت الزيتون : نصف كوب
– البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم / مقطعة شرائح رفيعة)
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
– البيض : 4 حبات
– طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة)
– البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)

طريقة التحضير:

1. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة.

2. أضيفي البطاطس الشرائح والملح والفلفل واقلي البطاطس حتى تتحمر وتتقرمش.

3. أضيفي البصل وقلبي حتى يتحمر.

4. اخفقي البيض مع فلفل وملح وأضيفي الخليط للمقلاة فوق البطاطس والبصل حتى ينضج البيض.

5. قدميه ساخناً وانثري الطماطم والبصل الأخضر على وجه العجة.

بالصحة والراحة

طرطية البطاطةطرطية الخضرطرطية ساهلة