ملي الطفل كي يوصل السن السابعة أو الثامنة ومع قدوم شهر رمضان، كتولي عندو رغبة قوية لتقليد الكبار في الصوم.
1
2
3
هدي بعض النصائح للأمهات لي يجب مراعاتها:
- بداي مع طفلك في البداية بصيام عدة ساعات فقط كبداية، حتي تعويده علي مشقة الصيام.
- يكرر نفس الشيء في اليوم التالي مع زيادة ساعة كل يوم، حسب قدرات طفلك الجسدية، ودون إجبار حتي لا يكره الصيام.
- ما تسمحيش لطفلك بالصيام في حالة لا رفض تناول طعام السحور، يجب تعويده على أخذ وجبة في السحور حتى يتمكن من الصيام كالكبار.
- شجعي طفلك وكذلك الأب أمام الآخرين وبإخبارهم دون مبالغة. أنه يصوم وأصبح كالكبار .
- ربي في طفلك الثقة أنه لن يأكل دون علمها ، وأن الله يرانا ، هدا كي يعطيه شعور بالثقة والاعتداد بالنفس ، ويعوده علي تحمل المسئولية .
- ساعدي طفلك خلال النهار بتمضية الوقت في الاطلاع علي القصص المصورة، أو الصلاة أو مساعدتك بالمطبخ بأمور بسيطة حتي تمر ساعات الصيام.
- تحدثي لطفلك كيف أن الصيام ليس الامتناع عن الطعام والشراب بل هو يعود علي تحمل المشقة والصبر ، ونبل الأخلاق والتعاون والصدق وتجنب الكذب ، ومساعدة الفقراء والمساكين .
- انتهزي الفرصة وكوني قدوة لو وتخلصي من الغضب والعصبية ، ولا تبرري عصبيتك بأنك صائمة .
- لا ينصح باستكمال صيام الشهر لمن هم دون العاشرة ، حتي لا يشعروا بالإجهاد وهم غير مكلفين كالبالغين .
- لابد أن يكون غذاء الطفلك متوازن وبه العناصر الغذائية الهامة .