خل التفاح والموز لعلاج آلام المعدة

خل التفاح لعلاج ألم المعدة 

يساعد خل التفاح فى زيادة إنتاج حمض المعدة في الجسم وبالتالى تحسين صحة الهضم ويعمل على السماح للمعدة بالعودة إلى مستويات الحموضة الطبيعية.

الأحماض العضوية التي توجد بشكل طبيعي في الخل ، مثل حمض الخليك ، لها خصائص مضادة للميكروبات التي تقتل الكائنات الحية الدقيقة بما في ذلك البكتيريا والفيروسات.

2 ملعقة صغيرة من خل التفاح

ماء

 1-2 ملاعق صغيرة من العسل

اشرب ملعقة من هذا الخليط 3 مرات فى اليوم.

ثانيا الموز للمساعدة في علاج آلام المعدة

قد يكون الموز أحد الأطعمة الأكثر شيوعا للتخفيف من آلام المعدة ، ولكن قد لا تعرف أنه كلما زاد نضج الموز ، أصبح من السهل على جسمك الهضم، فكلما كان الموز أسهل في الهضم ، كلما كان ذلك أكثر هدوءا في المعدة.