- الإمساك هو مشكلة صحية قد يتعرض لها الفرد مهما كان سنه أو جنسه ، وهو نتيجة لعدة عوامل اما أن تكون غذائية أو صحية أو نفسية ، لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن هذه المشكلة قد تكون خطيرة أن لم يتم علاجها في الوقت المناسب، لهذا نقترح عليكم العلاج الطبيعي الذي يخلصكم من هذه المشكلة في اقل من ساعة واحدة من تناوله.
- المكونات : حبة من الجزر الطازجة + حبة من الطماطم + 4 ملاعق من الياغورت الطبيعي+ ملعقتين من العسل + كمية من عصير البرتقال
- طريقة التحضير: قومي بطحن المكونات في الخلاط جيدا إلى أن تحصلي على مشروب متجانس ثم تناولي منه كوبا عند الاستيقاظ وابقي عليه دون تناول أي شيء لمدة 45 دقيقة وبعدها سترين النتيجة المشروب صالح للكبار والصغار.
1
2
3