أثبت علماء من جامعتي “بنسلفانيا وكاليفورنيا” في الولايات المتحدة الأمريكية، أن الأطفال الذين ينامون في النهار هم أكثر ذكاء من أقرانهم الذين لا ينامون في ذلك الوقت.
1
2
3
ودرس الباحثون وحللوا تأثير نوم النهار على الأطفال في ضوء معلومات من نحو ثلاثة آلاف تلميذ أعمارهم بين 10-12 سنة.
وتوصل الباحثون إلى استنتاجات نشرتها مجلة Sleep، جاء فيها أن “الأطفال الذين ينامون خلال النهار يشعرون بالسعادة أكثر، ولديهم تحكم أفضل في النفس، ومستوى ذكاء أعلى”.
وتوصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج بعد أن أخذوا بالاعتبار جنس الطفل والفصل الذي يدرس فيه وموقع مدرسته، ومستوى تعليم والديه، والمدة التي ينام فيها ليلا.
وأكد الباحثون أن التأثير الإيجابي للنوم في النهار كان واضحا لدى طلاب الصف السادس حيث كانت نسبة نجاحهم أعلى بمقدار 7.6 %.