- تعتبر الكرش من أكثر الأمور التي ترغب كافة النساء في التخلص منها لا سيما بعد الولادة، إذ يصلح منظرها سيئا جدا، ما يدفع الكثيرات إلى إتباع حمية مهلكة وقاسية أو القيام بالرياضة دون جدوى لهذا نقترح عليك سيدتي الحل في هذا المشروب المدمر للدهون.
- المكونات:خل التفاح+حبة من الحامض+البهار الأسود
- الطريقة:ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح في 240 مل من الماء المغلي، أضيفي لها حبة واحدة من الليمون الحامض، ثم أضيفي القليل من البهار الأسود الحار، امزجي الخليط حتى يتجانس جيدا، تناولي المشروب قبل كل وجبة، لتحقيق خسارة الوزن في ليلة واحدة فقط.
1
2
3