لكل من تعاني مغص الدورة الشهرية الحاد بهاد العلاج الطبيعي البسيط ستتخلصن منه نهائيا

يخلص مشروب اليانسون من ألم الحيض، كما أنه يسرع عملية تنزيل الحيض، ويمكنك اعتماده بطريقة سهلة وبسيطة في البيت والاستغناء عن الأدوية والكيماويات التي قد تضر الجسم أكثر مما تنفعه ، لهذا يمكنك اعتماد هذه الوصفة البسيطة .
يمكنك سيدتي أن تحضري هذا المشروب عن طريق غلي كوب من الماء، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من اليانسون، وشربه يومياً خلال فترة الحيض، ويمكن كذلك تحلية المشروب بإضافة السكر إليه، أو العسل، أو أي بديل آخر، ويفضل شربه دون تحلية.