تُعتبر دهون البطن من أصعب أنواع الدهون، فليس من السهل التخلّص منها كما الحال في بقية مناطق الجسم، لذا يلجأ البعض إلى استخدام طرق طبيعية للتخلص من الكرش، والتي نقترح عليك إحداها واضمنها .
المكونات :ملعقة كبيرة من الكمون+ملعقة من الحامض
طريقة التحضير :قومي بغلي كمية من الماء ثم أضيفي إليها الكمون واتركيها 15 دقيقة ثم صفي المحلول وأضيفي إليها الليمون ثم تناولي هذا المشروب كل يوم على الريق لمدة 10 أيام وستجدين أن البطن ستختفي نهائيا.
1
2
3