بروز منطقة البطن لها عدة أسباب منها قلة الحركة وابتلاع الهواء عند تناول الطعام والمشروبات بخلاف هضم الطعام بشكل جيد ,أيضاً شرب المشروبات الغازية بشكل مبالغ فيه والنوم مباشرة بعد تناول الطعام هي من الأمور الضارة التي تسبب ظهور الكرش ,أيضاً تناول الوجبات السريعة والتي تكون مشبعة بالدهون ,وأكل الأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات تعمل بسرعة على بروز البطن بشكل ملفت ,ومع تنوع الحلول المقدمة للتخلص من بروز البطن من ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي, أواتباع بعض الوصفات التي تساعد في تخسيس البطن ,كلها أمور يعجز الكثير من الأشخاص على تطبيقها .
1
2
3
بروز البطن بشكل ملفت عند الرجال أو النساء تسبب الكثير من المشاكل النفسية والجسدية ,فهي تعطي شكلاً غير لائق ,لهذا سوف نتعرف من خلال هذه المقالة على فاكهة ذكرت في مواضيع كثيرة في القرآن الكريم ,وهي أيضاً من الفواكه المحبوبة لدى الجميع تساعد في التخلص من مشكلة بروز منطقة البطن نهائياً وخلال شهر فقط .
حيث أكدت دراسة جديدة بأن فاكهة الرمان لها فوائد عظيمة للإنسان ,حيث تساعد في التخلص من مشكلة الكرش نهائياً إذا تم شرب مقدار كأس من عصير الرمان يومياً ,لديه قدرة عجيبة على إذابة الدهون المتراكمة في البطن ,وقد قام أحد الاطباء بعمل دراسة على فوائد عصير الرمان ,وأثبت على أن شرب كأس من هذا العصير يومياً ولمدة شهر لديه قدرة هائلة في أن يخلصك من الكرش نهائياً ,فالرمان يساعد على تقليل الحمض الشحمي في البطن والذي يسمى “نيفا “,بالإضافة إلى تخفيض ضغط الدم والحماية من الإصابة بأمراض القلب .