تعاني الكثير من النساء من نقصان في الوزن، مما يؤدي ذلك للبحث على الطرق والوسائل التي تعمل على التخلص من هذه المشكلة بسرعة مهما كانت التكاليف، لهذا نقدم لك هذه الوصفة الفعالة لزيادة الوزن.
نضع أربع حبات من التمر بعد نزع النواة منها في الخلاط الكهربائي، وملعقتان من العسل الطبيعي، وملعقتان من مسحوق الحلبة، ونتركهم في الخلاط لمدة ثلاث دقائق، حتى نحصل على خليط متجانس، نجعله على شكل كويرات ونمررها في جوز الهند ونتناول منها 3 مرات في اليوم أو نأخذ ملعقة من الخليط في الصباح الباكر على الريق مع كوب من الحليب كامل الدسم.
1
2
3