يعتبر اللوز الحلو من أكثر أصناف المكسّرات شيوعاً، فهو يمتاز بطعمه اللذيذ وفوائد الصحية المغذّية للجسم، لذا أصبح اللوز يدخل في تزيين العديد من أطباق المأكولات في المطبخ العربيّ إلى جانب استخدام مجروش اللوز لإضفاء نكهة مميّزة لأنواع كثيرة من الحلوى، والكوكتيل والعصائر الطبيعية، وينصح خبراء التغذية بعدم قلي المكسّرات للحصول على قيمتها الغذائية العالية مع قدرٍ أقلّ من الدهون المشبعة الضارّة التي يسببها قلي اللوز بالزيت أو السمن الأمر الذي يسبب زيادة ملحوظة في الوزن وارتفاع في مستوى الكولسترول الضارّ في الدم .
قناع اللوز والحليب للتفتيح :
لتجهيز هذا القناع للوجه أنت بحاجة إلي نقع 3 – 5 حبوب اللوز في الحليب طوال الليل وفي صباح اليوم التالي يتم طحن اللوز في الحليب للحصول علي عجينة. يمكنك تطبيق هذه العجينة علي الوجه لمدة 20 دقيقة أو حتي يجف القناع تماماً، بعدها غسل الوجه بالماء البارد ، ويهو من أفضل أقنعة اللوز التي تحقق لك نتائج تبيض البشرة والبشرة ناعمة أيضاً .
1
2
3