من منا لا ترغب في منح اسرتها ما هو مفيد وصحي للحفاظ على سلامتهم وصحتهم كل يوم؟ طبعا كلنا نرغب في ذلك وهذا هو الدور الذي تقوم به مجلة لالة مولاتي حيث تبحث دائما عن الحلول والوصفات الصحية التي يمكنكن الاستفادة منها انتن وعائلتكن ، وهنا نقترح عليكن مشروبا طبيعيا مميزا يقضي على فقر الدم وأيضا يقوي المناعة .
قومي سيدتي بطحن 4 حبات من الطماطم وأضيفي لها 3 اعوادمن الكرافس المطحون وأيضا ملعقة من العدس الأخضر المطحون وم7 حبات من التمر المطحون ثم اخلطي جيدا المكونات واجعليه مشروبكم المفضل على مائدة الطعام وكما يمكنكم تناوله على معدة فارغة في الصباح فهو مميز جدا في علاج فقر الدم وتقوية المناعة .
1
2
3