المكونات : 4 حبات من البطاطس المتوسطة المقطعة شرائح أو مربعات+ ملعقة من القزبور والمعدنوس + 4 ملاعق من عصير الليمون + ملعقتين من الياغورت الطبيعي + رأس ملعقة من الابزار +القليل من الملح + رأس ملعقة من الزعتر الطري + ملعقة من زيت الزيتون
طريقة التحضير: قومي سيدتي بسلق البطاطس وبعدها قومي بوضعها في إناء وأضيفي لها كل التوبل واخلطيها جيدا ثم افرشي قطعا من الخس أو الخيار حسب المتوفر لديك في البيت أو حتى شرائح الليمون وضعي عليها البطاطس المتبلة وقدميها لأسرتك أما ساخنة أو باردة حسب الذوق فهي صحية ولذيذة.
1
2
3