يعاني بعض الناس من مشكل النحف الشديد الذي يجعل مظهر الشخص غير متناسق و جميل ، لهذا نقدم لك وصفة مجربة و مضمونة لزيادة الوزن و التسمين و تعمل على زيادة 7 كيلوغرام في الشهر بإذن الله، وهي الوصفة التي تظهر نتائجها في أقل من شهر
مكونات الخلطة:10 حبات من التمر+3 حبات كبيرة من الموز+3 أكواب من الحليب+ملعقتين من بودرة الحليب+20 حبة زبيب+3 ملاعق من العسل+ حبات من اللوز
طريقة التحضير :نقوم بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي و نحركه جيدا حتى يتناسق ، ثم نشرب كل الخليط دفعة واحدة صباحا على الريق و نعيد تحضيره بنفس الطريقة مرة ثانية لنشربه عند الغذاء ومرة ثالثة قبل النوم ليلا.إذ داومت على هذا المشروب بهذه الطريقة التي قدمناها لك فستلاحظ ارتفاعا في وزنك بما يعادل 7-8 كيلوغرام في الشهر.
1
2
3