تعتبر النحافة من المشاكل الصحية التي تصيب الأشخاص والتي يرغب الكثيرون في التخلص منها لا سيما إذا كان مفرطة، لهذا نقدم لكم هذه الوصفة المثالية التي تعطي نتيجة فعالة والتي تزيد الوزن وتقضي أيضا على مشكلة فقر الدم .
يمكنك سيدتي أن تقومي بطحن كمية من السمسم أو الزنجلان مع كمية من الحمص وأيضا كمية من الصوجا واخلطي هذه المكونات بكمية من العسل أو الشكولاطة حسب المتوفر وحسب الرغبة ثم احتفظي بها في علبة وتناولي منها ملعقة كبيرة بعد كل وجبة اكل أو اعمليها على شكل دوائر ثم تناولي قطعة بعد كل وجبة اكل سترين أن النتيجة ستكون هائلة خلال 15 يوما.
1
2
3