يعد فقر الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يصاب بها الإنسان والتي تنتج عن التغذية الغير صحية وأيضا عن إهمال الإنسان لنفسه في أوقات الأكل ، وغيرها من الأسباب إلا أن علاج هذه الآفة يمكن عن طريق تناول مواد طبيعية والتي أحضرنا لك إحداها في هذا المقال.
المكونات : ملعقة صغيرة من حب الرشاد + كوب من الحليب المغلي + ملعقة من العسل الطبيعي
طريقة التحضير : قومي سيدتي بغلي الحليب ثم أضيفي له باقي المكونات واخلطي جيدا ثم تناولي المشروب كل يوم على معدة فارغة هذه الوصفة صالحة للكبار والصغار وهي تقضي على مشاكل فقر الدم والإرهاق والتعب أيضا .
1
2
3