البروز العظمي في القدم هو نثوء عظمي مؤلم ويسمى أيضا بالوكعة وعادةً ما ينشأ عند قاعدة مفصل الإبهام، مؤديًا إلى انحناء إصبع الإبهام، ويعد من المشكلات الصحية الأكثر شيوعًا لدى النساء، حيث ينشأ عند المفصل المشطي السلامي والذي يربط بين عظم مشط القدم الطويل والعظم الأول من إصبع الإبهام، والذي يدعى بعظم السلامي.
ويسبب هذا التشوه العظمى ألم مستمر وصعوبة تحريك إصبع القدم الكبير، يمكن أن تساعد الجراحة في تخفيف الألم وتحسين أداء إصبع قدمك، ولكنها عملية مكلفة وتستغرق وقتًا طويلاً. إذا لم تكن حالتك متفاقمة، فهناك بعض خيارات العلاج الطبيعية التي يمكنك تجربتها، هنا نقترح عليكم العلاج .
البابونج: لهذه العشبة تأثيرات مضادة للالتهابات تساعد على تقليل التورم وكذلك آلام الناجمة عن الورم. يمكنك شرب شاي البابونج مرتين أو ثلاث مرات في اليوم أو وضع معجون على أورام القدم. اخلطي البابونج المجفف بالماء لتشكيل عجينة وضعي هذا المعجون على القدم. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر الأمر مرتين في اليوم.
1
2
3