الشك بين الزوجين

الشك بين الزوجين
هو سلوك يتميز بنقص الثقة بين الزوجين، وظن أحدهما بأن الاخر قد فتر حبه له، أو ارتبط بغيره. والشك الزوجي نتيجة كثير من العوامل المختلفة، التي قد تترافق لتحدثه، وقد يكون نتاج عامل واحد منها. وهو مرتبط بصورة كبيرة بالغيرة الزوجية، ويتولد الشك حين تكون هناك علامات ومظاهر تدل على أن شيئا ما قد حدث أو تغير في الاتجاه السيء، ويدعوك إلى البحث عن الحقيقة للوصول إلى قرار. وقد يبنى على وقائع وقد يكون أيضا مرضا حين تكون العلامات والمظاهر المثيرة للشك ما هي إلا ضلالات صادرة عن عقل مريض.
مظاهر الشك في العلاقة الزوجية فيما يلي:
– كثرة الأسئلة التحققية في كل دخول أو خروج من المنزل.
– كثرة الاتصالات غير المبررة.
– كثرة التنقيب والتفتيش في الأغراض الخاصة.
– استخدام الجواسيس للمراقبة أو استخدام الأطفال كوسيلة للتجسس
أسباب الشك بين الزوجين:
ثمة كثير من العوامل يمكن أن تكون سببا لحدوث الشك بين الزوجين، ويمنكن أن تنقسم إلى أسباب نفسية ذاتية، وأسباب خارجية اجتماعية، وهذه الأسباب شاملة للزوجين فقد تكون لدى الرجل الشاك أو المرأة الشاكة.
الأسباب النفسية الذاتية: أسباب تتعلق بعوامل داخلية مرتبطة بشخصية الإنسان ومنها الشخصية الشاعرة بالنقص حيث هي أساس الشك وحجر زاوته. ثم حب السيطرة فهي نقطة الارتكاز الثانية في الشك، حيث تحب الشخصية المحبة للسيطرة أن تتملك الأشياء. ثم الشخصية الأنانية تري كل شيء لنفسها متجاهلة رغبات واحتياجات الاخرين. الشخصية المتخوفة وهي التي لا تثق في المستقبل.
الأسباب الخارجية الاجتماعية: وهي أسباب لا تتعلق بالشخصية بل تتعلق بالمحيط الخارجي لها
النموذج الأسري: حيث تنشأ الشخصية في أسرة يشيع داخلها الشك بين أفرادها ويتواصل معه هذا الإحساس كأنه السلوك الصحيح الذي عليه اتباعه
صور الخيانة في الإعلام: حيث نجد أن الكثير من الأفلام والمسلسلات تبني حبكتها الفنية على الخيانة الزوجية ، وكثرة مشاهدة الشخصية لهذه المشاهد يشعرها بشيوعها في المجتمع…
التجارب العاطفية السابقة: حيث تسقط الشخصية تجربتها على الاخر مما يجعلها دائمة التشكك.
نصائح علاجية عامة للشخصية الشكاكة:
– عالجي أفكارك الخاطئة من الاضطراب في فهم الحب والشعور بالنقص
– تتبعي أفكارك اللاعقلانية مع شخص حكيم أو مرشد نفسي
– اقبلي بنفس قبولا غير مشروط بسلبياتها وإيجابياتها
– احذري من لوم نفسك ولوم الاخرين
– أوقفي تفسيراتك السيئة للأحداث المحيطة بك
– استمعي إلى الطرف الاخر ولا تخنقيه بحبك، اتركي له مسافة ليتنفس
– كثرة الدعاء.