الجرجير وفوائده الدوائية والغذائية

الجرجير وفوائده الدوائية والغذائية
أثبتت الدراسات الغذائية أن الجرجير من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات المهمة مثل ب، ه، أ وعرفه العرب قديما ووصفوه بأنه علاج فعال للعقم وهو يماثل الخس والبصل.

1

2

3

الجرجيرفوائده الدوائية والغذائية