يحتاج الجسم الى التخلص من السموم لتجديد الدورة الدموية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة والجمال تعرف على اهم اهمية ديتوكس للجسم وفوائده للتخلص من السموم وأصبح نظام الديتوكس Detox من أشهر طرق الحمية ، وهو الطريقة المثلى لتخلص الجسم من السموم والفضلات وذلك عن طريق مساعدة أعضاء الجسم على تحفيز عملية التخلص من السموم باتباع نظام غذائي صحي خالي تماما من المأكولات المصنعة والإضافات الكيميائية الموجودة في بعض الأطعمة ، لهذا أحضرنا لك طريقة لتحضير ديتوكس طبيعي في البيت.
هذا المشروب يحتوي على مكونات تساعد على تنظيف الكلاوي، وإزالة النفخة، والاستمتاع ببشرة صحية، كما أنه يساعد على الهضم، ولتحضيره نحتاج:ليتر من المياه و نصف ليمونة مقطعة شرائح كوب خيار مقطع شرائح وملعقة زنجبيل طازج مبشور وكمشة من أوراق النعناع الطازجة
نخلط جميع المكونات في إبريق ونغطيها بالثلج، ونضعها في البراد حوالي ساعتين، ثم نقدمها.
1
2
3