فوائد الزنجبيل في إنقاص الوزن وشد الترهلات
لا تخفى فوائد الزنجبيل في إنقاص الوزن وتخفيض نسبة الدهون في الجسم، و رعم أنه اشتهر باستعماله كمشروب للتخسيس وعلاج العديد من الأمراض، لكن للحصول على نتائج أكثر فعالية يمكن استخدامه ككريم لإزالة ترهلات الجسم الناتجة عن خسارة الوزن الزائد، ويمكنك تحضير كريم الزنجبيل الطبيعي بنفسك في المنزل دون تكاليف وبطريقة بسيطة.
1
2
3
كريم الزنجبيل لشد ترهلات الجسم وهو مصنوع من المواد الطبيعية وسيظهر الفرق عند استخدامه في وقت ليس بطويل.
-طريقة صنع كريم الزنجبيل لشد الترهلات
ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج في كوب من الماء وتغلى لتصبح بمقدار ربع كوب.
يبرّد المزيج ومن ثم يصفى وتضاف إليه ملعقتين من خل التفاح وملعقة من ماء الورد مع ملعقة من زيت اللوز وثلاث ملاعق كبيرة من كريم جلسوليد.
تخلط المكونات مع بعضها الى أن تتحول إلى مزيج ثقيل.
تدهن الأماكن المترهلة بهذا المزيج يوميا ومنها البطن والمؤخرة والأرجل مع عمل مساج دائري عند الدهن للمكان.
بعد تطبيق هذا الكريم سيشعر الشخص بحرارة في الجسم ولكن لا شيء يدعو للقلق لأن هذه الحرارة هي التي تحرق الدهون.
بعد ساعتين يمكن للشخص أن يستحم وسيظهر الفرق في الجسم في غضون عشرة أيام.
-تعرفي على منافع الزنجبيل
يحوي الزنجبيل خصائص تساعد الجسم على خسارة الدهون وزيادة معدل التمثيل الغذائي، وهي تساعد على خسارة الوزن بشكل فعال.
من الرائج أن الزنجبيل يقلل من مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول في الدم ويساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
إلى جانب ذلك عند دخوله الجسم يعمل الزنجبيل على رفع مستويات البروتينات الدهنية ذات الكثافة العالية ويقلل بالمقابل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية من خلال تحسينه للدورة الدموية.