الكثير من الأشخاص أصبحوا يعانون من مشكلة القولون العصبي وانتفاخ الأمعاء بسبب الغازات وأيضا مشاكل التوتر التي تؤدي إلى ذلك، لكن مع هذه الوصفة التي شكرها الكثيرون يمكنك سيدتي أن تتخلصي وتخلصي عائلتك من هذه المشكلة الصحية بمكونات طبيعية ودون الحاجة للأدوية أو الكيماويات.
فقط قومي بجمع كمية من نواة التمر واغسليها جيدا إلى أن تصبح نظيفة ثم اطحنيها في الخلاط الكهربائي إلى أن تصبح بودرة بعدها قومي بغلي كمية من المياه وأضيفي لها ملعقة من بودرة نواة التمر واخلطي جيدا واتركيها إلى أن تصفى بعدها تناولي كوبا من هذا الخليط قبل النوم وسترين انك ستتخلصين من مشكلة القولون المنتفخ.
1
2
3