في حوار صحفي سابق، كشفت الفنانة المغربية لطيفة رأفت عن سر جمالها الذي لفت الأنظار إليها طيلة سنوات، مشيرة إلى أنها لم تجرِ أي عملية جراحية تجميلية كما يعتقد البعض. لطيفة أكدت أن الجمال الحقيقي لا يأتي من العمليات الجراحية، بل من العناية الطبيعية بالبشرة والشعر، وهو ما جعلها تحافظ على مظهر شاب ونضرة طوال هذه الفترة.
وقد شددت لطيفة على أهمية الاعتماد على الوصفات الطبيعية في روتينها الجمالي اليومي. فهي تفضل المكونات الطبيعية التي تضمن لها نتائج فعالة دون التأثيرات الجانبية التي قد تسببها المواد الكيميائية أو العمليات التجميلية. لطيفة أكدت أنها تلتزم باستخدام الخلطات الطبيعية التي تعتمد على الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تحافظ على جمال البشرة والشعر بشكل آمن وصحي.
كما تحدثت الفنانة عن أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، حيث تركز على التغذية السليمة والراحة النفسية التي تؤثر بشكل مباشر على مظهرها الخارجي. وأوضحت أنها تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل الكثير من الفواكه والخضراوات، بالإضافة إلى شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على نضارة بشرتها. لطيفة تعتبر أن الجمال لا يتحقق إلا عندما يكون الإنسان متصالحًا مع نفسه ويشعر بالراحة الداخلية.
ومن جانب آخر، تطرقت لطيفة إلى ضرورة الحفاظ على الروح الإيجابية والنشاط البدني، حيث تحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم للحفاظ على جسم صحي ورشيق. كما أشارت إلى أنها تعطي أهمية كبيرة للاسترخاء والعناية الذاتية، وتعتبر أن التوازن بين العمل والحياة الشخصية هو مفتاح الحفاظ على الجمال والشباب الدائم.
لطيفة رأفت تعد مثالاً حقيقيًا للمرأة التي تحتفظ بجمالها بفضل الاعتناء بنفسها وباستخدام وسائل طبيعية، بعيدًا عن الحلول السريعة التي قد لا تكون فعّالة على المدى الطويل.
1
2
3