كيف تقي نفسك من حب الشباب

1

2

3

الوقاية من حب الشباب

للوقاية من حب الشباب عليكم:

–  الحفاظ على الوجه نظيفاً من خلال غسله مرتين يومياً على الأقل لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة وكميات الخلايا الدهنية وإفرازاتها الزائدة عن سطح جلدك. مع ضرورة الابتعاد عن الصابون الخشن.

– ترطيب البشرة من خلال استخدام المنتجات التي تحافظ على رطوبة البشرة وتبعد عنها الجفاف وتقشري الجلد ومن هنا يجب اللجوء الى المنتجات التي تحمل كلمة “غير سادة للمسام”.

– يجب استعمال أحد منتجات علاج حب الشباب التي لاتحتاج إلى وصفة طبية والتي تعمل على الحد من العدوى البكتيريه وتعمل على تجفيف بشرتك.

– إستخدام منظفات مساحيق التجميل الخالية من الزيوت والأصباغ والمواد الكيميائية المضافة، خصوصاً وان هذه المواد قد لا تكون مضرة للبشرة وتقي من الاصابة بحل الشباب.

– تجنب إستخدام العطور والزيوت على الشعر، لأنها قادرة على سد مسام الجلد وتهيج بشرتك.

– المحافظة على صحة ونظافة الايدي لأنها العضو الوحيد الذي يكون قادراً على نقل العدوى والباكتيريا من أي مكان الى الجسم ما يؤدي الى ظهور حب الشباب.

– الابتعاد قدر الامكان عن أشعة الشمس فوق البنفسجية  لأنها قد تزيد من الإلتهاب والأحمرار بالجلد. كما وان بعض أدوية علاج حب الشباب قد تجعل جلدك أكثر حساسية لأشعة الشمس.