وصفة الدكتور جمال الصقلي لانقاص الوزن
مكونات و طريقة إستعمال وصفة الدكتور جمال الصقلي لانقاص الوزن:
– بصلة مقطعة قطع صغيرة
– فص توم مقطع
– فجل مقطع
– خرشوف مقطع
– رجلة مقطعة
ـممكن زيادة خيار و طماطم بقدونس حتى يكون الطعم افضل
– عصير حامض
– ملح وابزار

1

2

3

طريقة إستعمال وصفة الدكتور جمال الصقلي لانقاص الوزن :
تاخديها كوجبة الفطور و العشاء وفي وسط النهار تتغذي كالمعتاد.

تحذير:

قوة هاد الوصفة ممكن تآدي لفقدارن 1kg في اليوم لذا يفضل اخذها يوم ويومين لا حتى لا تتعرضي لترهل الجسم لانو الجسم يفقد ليونته اذا فقدتي اكتر من 8 kg في الشهر.