إكتشف فوائد الزعتر للجهاز التنفسي
يستخدم الزعتر تقليديا لعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل السعال. أثبتت العديد الدراسات آثاره ضد أمراض الجهاز التنفسي عندما يقترن مع غيرها من المنتجات الطبيعية.
1
2
3
كيفية استخدام الزعتر بحيث يخفف من السعال؟
عن طريق الاستنشاق. تطبخ 2 ملعقة طعام زعتر في وعاء من الماء المغلي. إمالة الرأس فوق وعاء وتغطية بمنشفة. تنفس بلطف في البداية.