وصفة جد فعالة ومجربة للوقاية من الزكام والإنفلونزا
وصفة جد فعالة ومجربة للوقاية من الزكام والإنفلونزا تنفع في هذه الأيام الباردة
1
2
3
يمكن تحضيرها بسهولة وبسرعة وبمكونات طبيعية متوفرة في كل بيت .
مكونات وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام و الإنفلونزا
2 حبة(حامض) ليمون مقطع شرائح
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون .
كوب عسل النحلة .
طريقة تحضير وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام و الإنفلونزا
نضع الليمون والزنجبيل في قنينة زجاجية ونفرغ عليها العسل نغلق القنينة جيدا
ثم نضعها في الثلاجة مدة يومين .
نأخذ ملعقة من الوصفة و نضيف لها كوب ماء مغلي و نشرب صباحا قبل الخروج من المنزل