طريقة ناجحة لحفظ الأفوكا لمدة طويلة

طريقة ناجحة لحفظ الأفوكا لمدة طويلة

1

2

3

تشدي لافوكا وكاتنقيها وكتقطعيها طريفات وكديرها في بلاستيك غدائي

وكتكونجوليها عادي

و ملي كتجبديها وتبغي ديريها عصير كتبقى  فحال يلا عاد شرياها

لذيييذة واللون هو هو

الأفوكا