انتبهي سيدتي فالجلوس لفترة طويلة يسبب أمراض القلب
1
2
3
أثبتت دراسة علمية قام بها مجموعة من العلماء والباحثين بالولايات المتحدة الأمريكية أن الجلوس لفترة طويلة يهدد بالإصابة بالعديد من الأمراض والأخطار الصحية كأمراض القلب والشرايين.
حيث وجدت الدراسة أن الجلوس يساعد على زيادة نسبة الكالسيوم في الشرايين التاجية مما يؤدي إلى الإصابة بمرض القلب التاجي، فوجدت الدراسة أن الجلوس لمدة ساعة يساعد على تكوين الكالسيوم في الشرايين التاجية بنسبة 12 %.
واستندت الدراسة التي أجريت على حوالي ألفي شخص كعينة إلى قياس نسبة الكالسيوم في الشرايين التاجية عند هؤلاء الأشخاص للتعرف على تأثير الجلوس لفترات طويلة.
حيث قام الأشخاص بالجلوس بشكل يومي ما يقارب 11 ساعة لا يمارسون أي نشاط حركي لقياس تأثير ذلك على الجسم، وذلك بحسب ما ذكرته وكالة رويترز الإخبارية.