طريقة تحضير كراتان بالدنجال و الصوصيص

طريقة تحضير كراتان بالدنجال و الصوصيص
المقادير:

1

2

3

  • 3 حبات باذنجان متوسطة الحجم
  • 300 غرام كفتة او نقانق
  • 100 غرام جبن مبشور
  • 3 ملاعق كبار شابلير (خبز محمص مطحون)
  • فلفلة خضراء
  • فلفلة صفراء
  • فلفلة حمراء
  • 2 حبات جزر متوسطة الحجم
  • 2 حبات كرعة خضرا متوسطة الحجم
  • 2 فصوص ثوم مفروم
  • ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • بصلة مفرومة فرما ناعما
  • ملح
  • ابزار

طريقة التحضير:

  • اغسلي جيدا الباذنجان ثم جففيه جيدا وقطعيها الى شرائح طولية ثم رشي عليه الملح واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  • في هذه الاثناء، اغسلي الفلفل بنوعيه وقطعي كل حبة الى مكعبات صغيرة جدا.
  • تقطع الكرعة والجزر الى شرائح طويلة.
  • في مقلاة، ضعي قليلا من زيت الزيتون، واقلي الباذنجان حتى يتحمر من الجانبين.
  • في مقلاة أخرى، ضعي قليلا من زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل المفروم واتركيه يتقلى فوق نار معتدلة.
  • اضيفي الثوم المفروم، ثم الخضر .
  • اضيفي النقانق وحركي بخفة واضيفي قليلا من الماء اذا استدعى الأمر.
  • عندما تتخثر الخضر وتتقلى جيدا، ارفعي المقلاة من فوق النار.
  • في زلافة صغيرة، ضعي الشابلير واضيفي اليها الجبن مبشوروخلطي الكل جيدا.
  • خذي كل حبة باذنجان مقلية، وضعي في وسطها ملعقة كبيرة من الحشوة، ثم لفيها حول نفسها.
  • في اناء خاص بالكراتان قابل للدخول الى الفرن، صففي الباذنجان المحشو الواحدة تلو الاخرى.
  • رشي من فوق خليط الشابلير والجبن.ادخلي الكل يطهى لمدة 20 دقيقة.
  • عندما يتحمر الباذنجان اخرجي الاناء من الفرن وقدميه.

بالصحة و العافية

كراتان بالدنجال و الصوصيص