طريقة تحضير ميلك شيك بالكرز منعش و لذيذ
1
2
3
المقادير :
- 250 غرام كرز منزوع النوى
- 1 علبة ياغورت طبيعي
- 100 غرام فراولة
- 40 سل حليب بارد
- 1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير :
في خلاط كهربائي، يخلط الكرز مع الياغورت الطبيعي الفراولة، الحليب والعسل.
يقدم الملك-شيك باردا، وبالصحة والعافية.