عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح

عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح
يشوه الكرش والبطن الزائد شكل جسم المرأة فلا تعد تستطيع ان ترتدي ما يحلو لها من ثياب وفساتين سهرة فتلجأ الى اتباع رجيم للتخلص من الدهون الا ان الخلطات الطبيعية والعصائر تبقى الحل الانسب لتحفيز هذه المهمة والتخلص من الغازات ايضًا التي تنفخ البطن.
المكونات:

2 لتر مياه مغلية.
2 ملعقة من حبوب الكمون.
2 ملعقة من بذور الشمر.
عودان من القرفة.
2 ملعقة من بدور الكمون.
1 ملعقة من برش الزنجبيل.
1 ملعقة من بذور الليمون.
طريقة عمل العصير الذي يخلصك من البطن والغازات

توضع هذه المكونات في المياه وتترك لمدة نهارٍ كامل ثم تصفى من الحبوب و تشرب قبل تناول الاكل بنصف ساعة تقريبًا لتمنع تكون الغازات وانتفاخ البطن.

وصفة اخرى ————————————

ازالة الكرش:

موضوعنا اليوم عن طرق ازالة الكرش وكيف تستطيع ازالة الكرش باسهل الطرق وابسطها

شرح لكيفية ازالة الكرش في وقت قصير.

يتضمن الموضوع كلا من:

· تمارين ازالة الكرش

· رجيم ازالة الكرش

· وصفات ازالة الكرش

· اعشاب ازالة الوزن والكرش

تمارين ازالة الكرش :

لمن يرغب بتخفيف كرشه عليه بإتباع هذه التعليمات وممارسة هذه التمارين الخفيفة :

1. لا تشـرب الماء قبل الطعام أو بين الأكل أو بعده.. واشـرب الماء بعد الطعام بنص ساعه وكلما بَعُـدَ الوقت كلما كان أحسن..ا

2. الإبعاد عن المشروبات الغازية..

3. الإقلال من أكل العيش (الأرز) والأشياء إلي تسبب الغازات..

4. المشي على الأقل نص ساعة في اليوم.. والإكثار في شرب الماء أثناء الرياضة

5. وهذه تمارين رياضية للبطن حاول أن تمارسها صباحاً أو مساءً أو وقت الفراغ كلما سنحت ليك الفرصة.

وصفة اخرى ——————————

ازالة الكرش في يومين 2014 تمارين في اسبوع نهائيا 2015

اول شئ احب اقولكم عن تجربتي لكي تستفيدون منها وانا يوم كنت افر المنتديات بعضها

وقع على عيني بعض التجارب ومنها بنات اقولكم سررررررر للبطن سر خطير *الكمون*

والله يابنات شئ مو طبيعي بطني في يومين احس انه خف ايه والله ولقيت بعض

الخلطات

وقلت بطبقها وسرت اسوي رجيم التمر وبعد نص ساعه اشرب الشاي الاخضر بالنعناع

وبعد دقائق اخذ كمون ومن دون ليمون اشرب مويه فاتر من دون تسخين وبعض الاحيان اغلي

المويه

وهذي الخلطه الثانية أغلي زنجبيل مسحه بقطنه على بطني وعلى المناطق الشحوم شكلي

بتسبح فيه خخخخ:والطريقة بحطها لكم تحت بتفصيل
*************************
هذي الطريقة الاولى من تجارب احد الاخوات
او اجيب معلقة صغيرة واحط فيها كمون مطحون واضعها بفمي من دون مااحس بطعمته واشرب وراها مي رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ ئئئئئئئئعة
وهذي تجربت وحده من المنتدي جربته
من 7/9/2007
الى اليوم يعني 10 ايام
والله يابنات بطني فرقت عليه كثير
قبل ماابدا فيه اخدت مقاس بطني كان 94
واليوم تفاجـأت وقست بعد الاكل كمان كان 87
تخيلو يابنات كلو من الكمون
يااما اشربو مغلي بالليل او باي وقت كان مو شرط على الريق
اشرب كاسة وحدة بس
وانا ماحطيت معاه ليمون ابد اصلا انا معي قرحة بمعدتي ومابقدر اكل الليمون ابد
***************وهذي التجربه الثانية

قرات هنا فى المنتدى عن واحدة جزاها الله خير كيف صغرت انفها بالزنجبيل الطازج
واستوحيت الفكرة منها واخدت زنجبيل الطازج وقطعته وغطيت عليه بالماء وتركته يغلى
عندى بطن كبيرة جدا اخدت مقاس بطنى قبل ان ابدا الخلطة
وجدت المقاس 91 واخدت ماءالمغلى لفيه الزنجبيل واخدت قطنة ومسحت به على بطنى
مرة وحدة وفى الغد اخدت المقاس وجدت نقسة 1 سنتيم واحد
والان بعد مرور كم يوم وصل وزنى 83 كل يوم انقص سنتم واحد
ولازلت مستمرة كل صباح اقيس بطنى وافرح لحد ما اخلص واوصل للوزنى المتالى
وعلى فكرة النتجة ما تبان بالعين المجردة الا ادا قستى محيط البطن وستفرحى بالنتجة كما فرحت انا وباقل الاسعار وجارى تجربة على الفخديين والمؤخرة

الحمد لله على نعم ربي كل شئ اصبح سهل ومتاح لنا
الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ورضا نفسه
ابشروا وودعوا الريجمات والعمليات والكريمات الغالية
وربي معجزة وباقل سعر

والوصفة انا واضعها فى التلاجة