فوائد القهوة الخضراء مذهلة للتخسيس

1

2

3

• تساعد القهوة الخضراء على خفض ضغط الدم المرتفع، فإذا كنت ممن يعانون من مشاكل مع الضغط استبدل القهوة الداكنة وتناول الخضراء مكانها.
• بينت دراسات أن تناول القهوة الخضراء يمنع تراكم دهون الجسم ويساعد على حرق السعرات الحرارية، ما يجعلها مشروباً مفضلاً للرياضين والمهتمين بالرشاقة.
• تحتوي القهوة الخضراء على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا البشرة من التجاعيد، وتبطئ عميلة شيخوخة الجسم.
• الحماية من مرض السرطان.
• من فوائد القهوة الخضراء أنها تساعد على ضبط الأنسولين في الجسم لدى من لديهم ارتفاع في نسبة السكر بالدم، لأنها تخفض من ارتفاع الجلوكوز.
• تقي القلب من الإصابة بالجلطات أو النوبات، والحماية من التعرض للسكتات الدماغية، و ذلك بفضل احتوائها على العديد من المواد التي تمنع تشكل الترسبات في الشرايين والأوعية الدموية.