abdelmouttalib 2841 posts 0 comments

تحضير أصابع القرع  الأخضر بالجبن مع الصلصة المقادير : حبات من القرع الأخضر مقطّعة على شكل طولي 2 بيضات…

وصفة سهلة بالأرز لتجديد البشرة 10 سنوات يحتوي الأرز على حمض اللينوليك والسكوالين، الذان يعملان كمضادات الأكسدة…

عصير الافوكا والكركاع صحي ولذيذ المقادير : 1 لتر حليب 2 حبات افوكا من الحجم الكبير 100 غرام كركاع 2…

وصفة سهلة لزيادة الوزن المكونات: معلقة كبيرة زنجلان. معلقة كبيرة حليب بودرة. الطريقة: كنذوبو الحليب…

تحضير كيكة بالموز والفواكه الجافة المقادير : كوب دقيق ملعقة صغيرة خميرة الحلوى ½ كوب تين مجفف ½ كوب…

8 أطعمة لصحة جيدة للعيون توت هذه الفاكهة تحتوي على المكونات التي تحسن الرؤية،و وجدت دراسة أجريت في إيطاليا أن…

مشروب سيخلصك من دهون البطن في 3 أيام فقط -المكونات: حفنة من البقدونس ليمونة ½ كوب ماء -إعداد:…

تحضير مربى الفريز في المنزل  بطريقة ناجحة المقادير: كيلو فريز منقي ومغسول ومقطع طريفات 800 غ سنيدة كاس…

طريقة سهلة لتحضير المعقودة المقادير : 2 كيلو بطاطس مسلوقة و مقشرة و مهروسة 3 ملعقة صغيرة ملح 6 ملعقة…