مؤلف
ilhame-almoumaiz 493 posts 0 comments
المكونات
2 طماطم
مطيشة الحك
بصلة مشلظة
قزبر
مل
إبزار
زيتون مقطع
موطارد للدهن
صدر دجاج…
كونفتير ديال الجزر طريقة سهلة والمذاق بنيييين
المكونات
كيلو جزر
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ليمونة محكوكة
عود القرفة
ثلاث أكواب من الماء…
3 أنواع ديال دواز اتاي بعجينة وحدة واقتصادية وكيدوبو فالفم
المكونات
250غ مانكرين
كاس سنيدة
كاس زيت 2 بيضات
1 خميرة الحلوة
شوية الملح
800 غ ديال دقيق…
سلطة المعكرونة طريقة سهلة وكتشبع واقتصااادية
المكونات
كأس معكرونة (أي نوع)
كاس جلبانة
2 حبات جزر
1 حبة بطاطا
نصف كاس مايونيز
علبة الطون…
طورطة بشكلاط الي دارت ضجة بطريقة سهلة
المكونات
الطبقة الأولى
2 بيضات
ربع كاس زيت
كاس سنيدة
2 خمارات الحلوة
فاني
كاس ونصف دقيق…
زيت غادي يخليك تتهنا من آلام الظهر بصفة نهائية
المكونات
نصف كاس زيت الزيتون
نصف ملعقة كبيرة قرنفل مطحون
الطريقة
كنخلطو المكونات ونسخنوهم في حمام مريم…
بسطيلة ف 10 دقايق وصفة سااااهلة واقتصادية
المكونات
نصف كيلو كفتة
2 حبات بصل مفروم
قزبر ومعدنوس
زيتون أخضر مقطع
4 بيضات
زلافة صغيرة جبن…
قولي ودااعا للنحافة وصفة خطيييرة ومضمونة في شهر واحد غادي تحصلي على الوزن لي…
المكونات
2 معالق شوفان
ياغورت طبيعي
ملعقة عسل
موز
الطريقة
كنخلطو المقادير كلها ونقطعو فوقها…
هاد الوصفة غادي تخليك تنزلي 5 كيلو ف 10 أيام وكلشي كيشكرها
المكونات
كاس ماء دافىء
ملعقة صغيرة زنجبيل
ملعقة صغيرة عسل
المقادير
كنخلطو المقادير كلها ونشربوها…