مؤلف
Jamila-lachgar 52 posts 0 comments
الاتجاه نحو تناول طعام جيد وصحي وطبيعي، ضروري سواء في خلال شهر رمضان أو في ما عداه من شهور السنة، وعلينا اتّباعه...…
نصائح لمعالجة مشكل انتفاخ المعدة بعد إفطار رمضان
الكثير من السيدات تعانين من مشكل انتفاخ المعدة بعد إفطار رمضان، خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام بعد ساعات…
الأظافر..و8 علامات خطيرة لا تتجاهليها
تعاني الكثير من النساء، من بعض العيوب على مستوى الأظافر، حيث تلجأ العديد منهن إلى طلاء أظافرهن، في محاولة لإخفاء…
ترتيب خطوات وضع مستحضرات العناية بالبشرة
تهتم كل امرأة بنظارة بشرتها ونقائها، وذلك باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة، لكن المختصين يرون أن ذلك غير كاف…
خطوات سهلة تحمي شعرك من الجفاف في شهر رمضان
تواجه العديد من النساء مشكل جفاف الشعر طيلة شهر رمضان حيث تحتار بين طرق العلاج الفعالة و الأقل تكلفة
في حين أن…
إليك سيدتي وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة في الصيف
يبدو أن التعرق حالة مزعجة يصعب الهروب منها في أيام الحر. وقد لا تفيد الروائح العطرة التي نلجأ إليها أحياناً. لكن…
استعمالات أخرى لطلاء الأظافرك في منزلك
يعتبر طلاء الأظافر من بين المواد الخاصة بالزينة لدى المرأة، ويستخدم في عدة استعمالات منزلية ويومية غير تلوين…
الفوائد الغذائية للمكسرات في رمضان
تعتبر المكسرات غذاء مهما حيث تختلف من حيث النوع و الشكل كما أنها متوفرة بكثرة و سهلة الولوج و بينت الأبحاث أن تناول…
بلاغ هام للمترشحين لاجتياز امتحانات الباكالوريا
أعلنت وزارة التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي، قطاع التربية الوطنية، كافة المترشحين…