مؤلف
sara-adoui 185 posts 0 comments
المقادير:
معجون الطماطم : 170 غم
الماء : كوب ونصف
زيت الزيتون : ثلث كوب (البكر)
الثوم : فصّان…
أسهل طريقة لعصير الأناناس
المقادير:
أناناس : 400 جرام (طازج)
الماء : 250 مل
سكر : 25 جرام
مكعبات الثلج : 4…
قدمي لعائلتك و ضيوفك كيكة بالمربى الشهية
المقادير
الزبدة : كوب
سكر : كوبان
البيض : 3 حبات
بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
طحين : 3…
أدخلي هذا المكون ضمن برنامج الحمية و ستبهرك النتائج
فوائد العدس في الرجيم عدة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، وخصوصًا الألياف التي تحدُّ من الشهية:
فوائد…
كيكة الشوفان بالقرفة طريقة واضحة و طعم هش
المقادير:
الماء : كوب ونصف (مغلي)
الشوفان : كوب
الزبدة : نصف كوب (طرية)
السكر البني : ثلاث…
أسرع كيكة شوكولا لأكثر من شخصين
المقادير:
البيض : 2 حبة
سكر : كوب
الزيت : كوب
حليب : كوب (سائل)
بودرة الكاكاو : 3 ملاعق…
تقدري تنظفي دارك بهاد الزيوت و بدون ماء
هذه الزيوت التي ستساعدك في تنظيف المنزل:
زيت الزيتون:
بللي قطعة من القماش بقليل من زيت الزيتون
امسحي…
أسهل طريقة تهننيك من الريحة الخايبة ديال الأحذية
يمكنك التخلص من الرائحة الكريهة للأحذية بهذه الطريقة:
تحتاجين حذاء زوجين من الجوراب النسائية المصنوعة من…
هادي أطعمة تخلليك تنعسي نوم عميق و مريح
أطعمة تساعد على النوم العميق:
الأرز:
يمكن لكمية قليلة من الأرز المساعدة على النوم بشكل أفضل، لأن…