wafae youjil 943 posts 0 comments

لا تحرموا أنفسكم من هذه الأطعمة فهي تكافح السرطان من المعلوم أن الخلايا السرطانية تتغذى بشكل خاص على البروتينات…

ديسير خفيف و لذيذ سهل و اقتصادي المقادير كريمة: لتر حليب 4 فلون عادي 5 معالق سنيدة 1 ملعقة مايزينة…

نصائح جد قيمة لمرضى السكري في رمضان مضاعفات السكر في شهر رمضان  قبل كلّ شيء يجب تسليط الضوء بشكل مباشر على أن…

بهذه الطرق اهتمي بشعرك الجاف في فترة الصيف تجنب العلاجات الكيميائية للشعر ينصح بعدم تعريض الشعر للعلاجات…

طرق ممارسة الرياضة في رمضان الفترة المسائية هي الأفضل لممارسة الرياضة، حيث يكون الجو أقل حرا، كما يفضل أن يتم ذلك…

إليك الأطعمة التي تحميك من أمراض الأمعاء الأفوكادو : من أفضل الأطعمة التي تمنع حدوث سرطان القولون، هي فاكهة…

بشرتك دهنية إليك الحل مع هذه الوصفات ❖ علاج الليمون:  من الممكن استعمال عصير الليمون كقناع للوجه، بعد مزجه ببعض…

أضرار ومخاطر شرب القهوة ساخنة  ان تأثير القهوة الساخنة لا يختلف عن تأثير اي من المشروبات الساخنة التي قد نتناولها…

تعرفي معنا على أهم الأطعمة التي تحتاجها المرأة الحامل - اليود: يساعد اليود على زيادة قدرات طفلك العقلية.…