الأطعمة

ماهي الأطعمة التي يجب تجنبها قبل ممارسة الرياضة؟ - الأطعمة الغنية بالسكر : نعتقد جميعا أن تناول الحلويات…

أبرز الأطعمة التي تسد الشهية أبرز الأطعمة المساعدة على سد الشهية: 1. الشوفان : يمكنك تناول الشفان لفترة طويلة…

هذه الأطعمة مفيدة لتقوية مناعة الطفل أهم العناصر الغذائية التي تقوّي المناعة  البروتينات: وهي تعتبر أساسية للنمو…

5 أنواع من الأطعمة مهمة لعلاج الحساسية تعد أمراض الحساسية من بين الأمراض الأولى التي تدعو لزيارة الطبيب، لأن…

تعرفوا على الفوائد المذهلة لورق العنب يتميز ورق العنب بكونه من الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة له لأنه غني…

الأطعمة التي ينصح بتقديمها للطفل الرضيع ما أن تتخلص المرأة من آلام الحمل و الولادة حتى تقع على عاتقها مسؤولية…

التغذية المناسبة لمرضى الربو شرب السوائل والماء من الضروري أن يكثر مريض الربو من شرب السوائل والماء للوقاية من…

لا تأكلوا الثوم في هذه الحالات أكدت دراسة طبية حديثة أن أكل الثوم يعد أمرا خطيرا وغير صحيا بالنسبة للعديد من…

6 أشخاص عليهم الامتناع عن تناول الثوم يعتبر الثوم واحد الأطعمة المهمة التي توجد في مختلف المطابخ العالمية، وذلك…